SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • doping + odżywki

    Post
    Doping

    c0x madrze powiedzial i akurat on wie sporo w tym temacie - jak siegniesz raz bedziesz siegal i kolejne jak zobaczysz "jak to jest" wiec jesli masz na tyle ladne wyniki bez koxu - zadaj sobie pytanie jakie sa tw. cele i czy na pewno warto brac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-01-13 08:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] srają na prawdę i licza sie dla nich tylko wyniki testów. Albo robi się coś porządnie albo wogóle się nie zaczyna." No i jasne - będziemy oglądać walki na WYSOKIM POZIOMIE... Bez sensu! Mi by się nei chciało oglądać walk które by wyglądały jak starcie dwóch słabo uzdolnionych amatorów. Doping powinien być zalegalizowany i to tyle w temacie!

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 15:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wsrod zawodowcow. Inna sprawa, ze sa srodki wspomagajace regeneracje po kontuzjach itp. sa tez srodki, ktore mozna zazyc bezposrednio przed walka, uodparniajace na bol itp. jak napisalem wczesniej. Nie mam racji, ze walka na takich wspomagaczach przelozylaby sie na zwiekszenie ilosci kontuzji itd? Oczywiscie, ze zawodowcy robia to dla kasy i [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 11:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    To, że biorą OK. Wiadomo. To, że u Nastuli wykryto akurat dekę, to jakaś wielka paranoja i nieporozumienie. No ludzie bez przesady. Nie ten poziom, nie te środki, w ogóle przesada. Są takie rzeczy na rynku, a tu deca. I jeszcze te sugestie, że to na stawy Ludzie mamy wiek XXI i środków setki. Dekę,metę, czy omę to chłopaczki na siłowniach biją. [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 22:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sory ze odswiezam ale nie opyla sie nowego tematu zakladac. mam bialko sojowe naturella w tabsach bo znalazem (serio) no i nie wiem kiedy se to brac. mi sie wydaje ze wieczorem bo w ostatnim posilku mam mniej bialka ( 15g). jak sadzicie?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2004-07-27 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący, spadek siły, kiepski plan.

    Post
    Trening dla początkujących

    Realistycznie patrząc, to chyba się przeceniłem, uważając, że 32 lata zaniedbań uda mi się odrobić na w miarę racjonalnej długości czasu. No bez kitu, jak ja biegam 3k w takich czasach 25m, 23m, 21:50. Dzisiejszy bieg też ...ojwy i mnie to ...urwia. 23:04, więc poleciałem na 5k, widząc taki czas. 4km 33:51 i samo 5k 44:12. Ja nawet nie spełniam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2020-10-17 19:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania niezbedne do ulozenia dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tej pory to sobie myslalem coby na noc wsysac pure whey 80 olimpu(Białko 80,0 g Tłuszcz 2,5 g Węglowodany 5,0 g) ale w dążeniu do obniżenia kosztów znalazlem takie cuś jak System Protein 80 - nowa formuła tyz olimpu (Białko77,5 g Tłuszcz 3,8 g Węglowodany 5,7 g) z tym ze to pierwsze to koncentrat serwatki a to drugie to mieszanka serwatki i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2004-07-08 11:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ps. nawet jezeli traktuje sie kogos jak zawodnika trzeba brac pod uwage jego zdrowie najpierw, potem dopiero sukces jaki mialby osiagnac. JACEK MA CHYBA TROCHE RACJI JEŚLI CHODZI O TO ZDROWIE... INACZEJ DIETY TYPU 13-KA, CZY Z KLNIKI MOYE NIE BYŁYBY TU POLECANE, A JEDNAJ SPORO NA TEN TEMT ZNALAZŁAM MIMO ŻE TO GŁODÓWKI A DZIENNE SPORZYCIE KCAL TO [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszło na poczatku grudnia ale włsciwie to nie chce brac zadnych prochów bo pewnie szkodzi na cos innego to cos a jestem pod kontrolą lekarza od grudnia i jak mu mowilem o nolvie to sie przeżegnal nie wiem 3mu !! Maniac opisz jak było i ile bulisz za tą przyjemność ??? Siła tkwi w psychice...i-mafii.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16879 Data: 2003-05-05 09:50:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ZMA to polecam apteczne czyli filomag b6 + zincas forte. jest to samo, z tym że te pierwiastki nie są chelatowane i wychodzi o wiele taniej. co do kreatyny to polecam standardowo jak wszyscy zielone mono z Vitalmaxa :D kreatyna to kreatyna wszędzie taka sama, więc nie rozumiem po co przepłacać Zmieniony przez - whime w dniu 2010-08-21 15:20:36

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-08-21 15:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Glutamina można tak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobić dopiero w maju więc wtedy minie pół roku :) Rejtan1987 : no masz racje na razie nawet nie chce nic brać bo bez niczego powoli mi idzie :) no i właśnie zobaczę jak to będzie i jakbym już nie widział za dużych efektów to w maju zdecyduje się na kreatyne tylko że teraz to już nie wiem z czym ją brać. Chciałbym tą masę i trochę rzeźby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2009-02-13 13:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko przejsc tydzien 2 tygodnie i lepiej nie brac zadnych innych srodków, dał mi skierowanie no endokrynologa na moją prosbe, ale powiedział ze to sie minie z celem tak jak badanie na teścia, trzeba wszystko przeczekac moze to kwestia zdenerwowania albo czegos innego skoro skonczyłem to brac 1/2 miesiace temu a teraz dopiero takie objawy. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2009-05-11 11:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Deca Pytanko!

    Post
    Doping

    [...] ale jest u mnie lipa z propem narazie. Pierwszy to cykl nie jest bo metanabolka waliłem heh :). To dokupić opakowanie tej deki w końcu? czy 10 szotów omy i 5 deki będzie na luzie? i cykl by był: 1-8 omka 250mg e7d 3-8 deka 200mg e7d I nikt nie odpisał jak te szoty brać :). Czy może naraz/jeden po drugim czy np. w odstępach 2 dniowych. dziękówka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2011-07-03 12:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luzne spojrzenie na kulturystyke PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] cwiczyc latami i nic nie wbijac, za duzo ma do stracenia, by lykac potencjalnie rakotworcza dla watroby metke. Za to powiedzmy ochroniarz marketu lat 33, srednia pensja 1200, króciak, mieszka w blokowisku, to 99%, ze jak juz cwiczy, to bedzie chcial kolegom z dzielnicy obwodem reki zainponowac, ewentualnie w ten sposob zdobyc fryzjerke Klaudie...

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 12989 Data: 2012-09-21 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok brac czy nie ?

    Post
    Doping

    no to spoko ... odpowiadacie jak moi znajomi ... jedni tak jedni nie ... Wiec nadal nie wiem co robic ... a co do brania tego to zalecano mi brac tak : Nolvadex 1 tab przez 15 dni . lub Clomid 1 tab przez 6 dni . Wracajac do tematu , to nadal nie wiem czy brac czy nie :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2006-11-04 18:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przytyłem tylko 2Kg. Mięsnie są bardziej widoczne ale nadal małe... waże 56kg ważyłem 54kg. Od zawsze miałem problemy z przybraniem na masie i nic nie pomagało prosiłbym o jakieś wskazówki lub suplementy które mogą mi pomóc i jak je dokładnie brać. Raczej nie chce brać odżywek typu MASS bo podobno sie po nich bardziej zatłuszcza ;) 2kg to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2014-12-07 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawo a koks

    Post
    Doping

    jak suki beda chcieli was pojechac, to i tak was pojada. 3 flakony propa i 100tabsow wina moga potraktowac jako 103 sztuki SAA i to juz podchodzi pod handel Taa zeby k.urwy mogli to co chcieli to polowe polski by powsadzali za kradziez tlenu a moga najwyzej kleksa poscic jak sie mocno zapra. Zeby skazac kogos z artykulu 124 prawa farmaceltycznego [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7380 Data: 2010-02-05 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mówiąc o tranie mam na myśli kwas tłuszczowy omega - 3 natomiast jeżeli zrozumiałeś mnie, że zachęcam do używania zarówno tranu jak i omega - 3 w kapsach to chciałbym Cię od tego odwiesc z czysto ekonomicznych powodów. Albo, albo. Albo tran albo omega - 3 w kapsach . Ja obecnie używam tranu i piję go dwa razy dziennie po 5ml więc jeśli masz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2006-06-12 02:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY JAKIE WYBRAC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    najalepiej jak byś wybrał BCAA !! "czy warto brać" ??? warto pod warunkiem że masz to co najważniejsze czyli dobra dieta , trening na pewno jeśli cię interesuje masa lepiej wydać kasy na gainera lub białko (aby uzpełnić diete)- bo to podstawa , same aminokwasy są tylko dodatkiem!! Aminokwsasy - jak ich używać!!! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17713 Data: 2004-01-20 10:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też się zastanawiam czy nie za duże dawki te co napisałem i bardziej się przychylam do brania według schematu podanego przez Ciebie. Najbardziej mi chodzi o to żeby w jak najszybszym czasie zbic estro gdzieś koło górnej granicy normy ewentualnie trochę wyżej i odstawić anastrozol. Kontrolować badania i w razie co wejść znów na anastrozol. Tak by [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 22:50:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)